«Ясний розум. Як омолодити мозок за 12 тижнів»
Термін відправки
zł67.30
Про що книга «Ясний розум. Як омолодити мозок за 12 тижнів» автора Санджей Ґупта
Від одного зі знакових нейрохірургів сучасності
Білл Ґейтс та Волтер Айзексон рекомендують до читання
Зберегти жвавий розум та активність мислення у 70, 80 і навіть 90+ років? Це можливо завдяки простим практичним порадам від доктора Санджея Ґупти. Автор розвінчує міфи про старіння мозку, розповідає про спеціальну “мозкову дієту”, яка зупинить вікові зміни пам’яті, та пропонує ефективний 12-тижневий курс поліпшення когнітивних здібностей у будь-якому віці.
Доктор досліджує:
чи фізичні вправи (і які саме) корисні для мозкової активності;
які відеоігри застрахують від хвороби Альцгеймера;
навіщо мозку потрібні нові знайомства та спілкування з людьми;
чого ми можемо навчитися від “суперрозумних” людей, яким за вісімдесят і дев’яносто;
і чи справді є користь від уживання ліків, добавок і вітамінів “для мозку”.
4 в наявності
Про що книга «Ясний розум. Як омолодити мозок за 12 тижнів» автора Санджей Ґупта
Від одного зі знакових нейрохірургів сучасності
Білл Ґейтс та Волтер Айзексон рекомендують до читання
Зберегти жвавий розум та активність мислення у 70, 80 і навіть 90+ років? Це можливо завдяки простим практичним порадам від доктора Санджея Ґупти. Автор розвінчує міфи про старіння мозку, розповідає про спеціальну “мозкову дієту”, яка зупинить вікові зміни пам’яті, та пропонує ефективний 12-тижневий курс поліпшення когнітивних здібностей у будь-якому віці.
Доктор досліджує:
чи фізичні вправи (і які саме) корисні для мозкової активності;
які відеоігри застрахують від хвороби Альцгеймера;
навіщо мозку потрібні нові знайомства та спілкування з людьми;
чого ми можемо навчитися від “суперрозумних” людей, яким за вісімдесят і дев’яносто;
і чи справді є користь від уживання ліків, добавок і вітамінів “для мозку”.
Відгуки
Відгуків немає, поки що.