«Мене ніхто не розуміє!» Як впоратися зі стресом у школі, сім’ї і стосунках»
zł56.73
Про що книга ««Мене ніхто не розуміє!» Як впоратися зі стресом у школі, сім’ї і стосунках» автора Джеффрі Бернстейн
Як відчувати менше потрясінь і більше щастя
Чи бувало з вами таке, що хочеться влитися в тусовку однолітків, але складно знайти спільну мову? Хочеться прийняття, а батьки тиснуть через оцінки? Хочеться встигати в школі й поза нею, але за навчанням нема коли гуляти з друзями. Думаєте: ну що зі мною не так? Чому мене ніхто не розуміє?
Якщо так, то ви не самотні: схоже переживають усі майже дорослі. Ба більше, ви можете впливати на власний стан. Цей «посібник із виживання» покаже, що відбувається у вашому мозку, як упоратися з хвилюванням і стресом, як когнітивно-поведінкова терапія допомагає боротися з негативними думками.
ПРО АВТОРА
Джеффрі Бернстейн — доктор філософії, психолог із понад тридцятирічним досвідом роботи, який спеціалізується на дитячій, підлітковій та сімейній терапії. Автор книжок з психології.
4 в наявності
Про що книга ««Мене ніхто не розуміє!» Як впоратися зі стресом у школі, сім’ї і стосунках» автора Джеффрі Бернстейн
Як відчувати менше потрясінь і більше щастя
Чи бувало з вами таке, що хочеться влитися в тусовку однолітків, але складно знайти спільну мову? Хочеться прийняття, а батьки тиснуть через оцінки? Хочеться встигати в школі й поза нею, але за навчанням нема коли гуляти з друзями. Думаєте: ну що зі мною не так? Чому мене ніхто не розуміє?
Якщо так, то ви не самотні: схоже переживають усі майже дорослі. Ба більше, ви можете впливати на власний стан. Цей «посібник із виживання» покаже, що відбувається у вашому мозку, як упоратися з хвилюванням і стресом, як когнітивно-поведінкова терапія допомагає боротися з негативними думками.
ПРО АВТОРА
Джеффрі Бернстейн — доктор філософії, психолог із понад тридцятирічним досвідом роботи, який спеціалізується на дитячій, підлітковій та сімейній терапії. Автор книжок з психології.
Усі книги, які доступні на нашому сайті, знаходяться у нашому магазині в Познані, за адресом Poznan ul.Poznań Garbary 39 61-869
Замовлення формуються та готуються до відправлення з моменту надходження коштів на наш рахунок. Відправляємо одразу після оплати. Відправка відбувається щоденно з понеділка по п'ятницю.
Як відбувається доставка?
Ми пропонуємо швидку та надійну доставку вашого замовлення по всій Європі та Польщі. Нижче ви знайдете детальну інформацію про вартість та умови доставки.
Доставка по Польщі
Термін доставки 1-2 дні
InPost пачкомат – 13,99 PLN
InPost кур'єр (прискорена доставка) – 19,99 PLN
Доставка по Європі
Ваша посилка буде доставлена кур'єром прямо до дверей упродовж 3-7 днів.
Вартість доставки:
1-3 книги – 13€ (Німеччина, Словаччина, Угорщина, Латвія, Естонія, Литва, Чехія)
4 книги і більше – 16€
Для всіх інших країн Європи:
1-3 книги – 17€
4 книги і більше – 21€
Відгуки
Відгуків немає, поки що.