«101 спосіб впоратися з тривогою, страхом і панічними атаками»

62.00

Про що книга «101 спосіб впоратися з тривогою, страхом і панічними атаками» автора Таня Пітерсон

Виберіться з тенет тривоги й переберіться в щасливе життя!

Випхайте її за двері. Так, її – тривогу за минуле й сьогодення, себе й рідних, роботу й навчання. Виставте за двері й покажіть, що від сьогодні вона не владна керувати вашим життям. Гарна порада, скажете ви, але як її втілити в життя, якщо в голові постійно дзижчать мухи набридливих страхів? Якщо переживання паралізують мислення й будь-які дії? Якщо доводиться прокидатися в тривозі і з тривогою засинати – або годинами вовтузитися в ліжку, бо страх розігнав сон?

ПРО АВТОРКУ
Таня Пітерсон – сертифікована консультантка в галузі психології, дипломатка Інституту дослідження стресу, авторка 12 книжок – п’яти романів і семи видань із саморозвитку. Веде курс психічного здоров’я на онлайн-платформі Lernsys і щотижневу колонку на HealthyPlace.com.

Немає в наявності

Опис

Про що книга «101 спосіб впоратися з тривогою, страхом і панічними атаками» автора Таня Пітерсон

Виберіться з тенет тривоги й переберіться в щасливе життя!

Випхайте її за двері. Так, її – тривогу за минуле й сьогодення, себе й рідних, роботу й навчання. Виставте за двері й покажіть, що від сьогодні вона не владна керувати вашим життям. Гарна порада, скажете ви, але як її втілити в життя, якщо в голові постійно дзижчать мухи набридливих страхів? Якщо переживання паралізують мислення й будь-які дії? Якщо доводиться прокидатися в тривозі і з тривогою засинати – або годинами вовтузитися в ліжку, бо страх розігнав сон?

ПРО АВТОРКУ
Таня Пітерсон – сертифікована консультантка в галузі психології, дипломатка Інституту дослідження стресу, авторка 12 книжок – п’яти романів і семи видань із саморозвитку. Веде курс психічного здоров’я на онлайн-платформі Lernsys і щотижневу колонку на HealthyPlace.com.

Відгуки (0)

Відгуки

Відгуків немає, поки що.

Будьте першим, хто залишив відгук “«101 спосіб впоратися з тривогою, страхом і панічними атаками»”“

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Shipping & Delivery

Усі книги, які доступні на нашому сайті, знаходяться у нашому магазині в Познані, за адресом Poznan ul.Poznań Garbary 39 61-869

Замовлення формуються та готуються до відправлення з моменту надходження коштів на наш рахунок. Відправляємо одразу після оплати. Відправка відбувається щоденно з понеділка по п'ятницю.

Як відбувається доставка?

Ми пропонуємо швидку та надійну доставку вашого замовлення по всій Європі та Польщі. Нижче ви знайдете детальну інформацію про вартість та умови доставки.

Доставка по Польщі

Термін доставки 1-2 дні

InPost пачкомат – 13,99 PLN

InPost кур'єр (прискорена доставка) – 19,99 PLN

Доставка по Європі

Ваша посилка буде доставлена кур'єром прямо до дверей упродовж 3-7 днів.

Вартість доставки:

1-3 книги – 13€ (Німеччина, Словаччина, Угорщина, Латвія, Естонія, Литва, Чехія)

4 книги і більше – 16€

Для всіх інших країн Європи:

1-3 книги – 17€

4 книги і більше – 21€